从乐山犍为到布达拉宫：经典行程规划
这条路线融合了川中风情与西藏圣境，建议安排10-15天，以充分适应高原并欣赏沿途风光。
一、行程概览
主题： 文化寻踪与自然景观穿越
建议季节： 5月至10月（避开冬季严寒与雨季）
总里程： 约2000公里（视具体路线而定）
二、详细行程规划
第一阶段：犍为至康定（约2天）
Day 1： 犍为 - 雅安 - 泸定
从犍为出发，经乐山、雅安，抵达泸定。参观泸定桥，感受历史气息。夜宿泸定，适应海拔逐渐提升。
Day 2： 泸定 - 康定
短途行车至康定，游览跑马山或木格措。在康定休整，为进入更高海拔做准备，体验康定古城风情。
第二阶段：康定至巴塘（约3-4天，核心川藏线段）
Day 3： 康定 - 新都桥 - 雅江
翻越折多山，抵达摄影天堂新都桥。下午前往雅江，沿途欣赏高山草甸与藏式村落。
Day 4： 雅江 - 理塘 - 巴塘
经过天路十八弯，穿越卡子拉山，抵达世界高城理塘。参观长青春科尔寺后，前往巴塘，欣赏毛垭大草原与海子山姊妹湖的壮美。
第三阶段：巴塘至拉萨（约4-5天）
Day 5-6： 巴塘 - 左贡 - 八宿
跨过金沙江大桥正式进入西藏，穿越怒江七十二拐，经历此行最具挑战也是最美的路段之一，务必谨慎驾驶。
Day 7-8： 八宿 - 波密 - 林芝
经过然乌湖、米堆冰川，穿越通麦天险，抵达西藏江南林芝。可游览鲁朗林海或雅鲁藏布大峡谷。
Day 9： 林芝 - 拉萨
沿林拉高等级公路前行，最终抵达圣地拉萨。建议下午休息，适应海拔。
第四阶段：拉萨与布达拉宫（约2-3天）
Day 10： 拉萨休整与预约
充分休息，缓解疲劳。务必通过官方渠道提前预约次日布达拉宫门票。可轻松游览八廓街、大昭寺。
Day 11： 布达拉宫朝圣
按照预约时间参观布达拉宫，请预留3-4小时。下午可参观宗角禄康公园或西藏博物馆。夜晚观赏布宫夜景。
三、交通方式建议
- 自驾： 最灵活的方式，推荐使用越野车或SUV。务必熟悉路况，注意安全。
- 拼车/包车： 结伴出行可选，由经验丰富的司机带领，更省心。
- 公共交通组合： 可从犍为乘车至成都，再乘飞机或火车进藏，后于拉萨当地参团。此方式省时但错过沿途风景。
四、重要旅行贴士
- 高原适应： 行程前一周可服用红景天。行程中避免剧烈运动，注意保暖，预防感冒。备好氧气瓶、葡萄糖及常用药品。
- 证件准备： 身份证必须随身携带。进入西藏边境地区（如计划前往珠峰等地）需提前在户籍地办理边防证。
- 衣物与装备： 即便夏季也需准备冲锋衣、抓绒衣等保暖衣物。防晒霜、太阳镜、帽子必不可少。
- 文化尊重： 进入寺庙需脱帽，不穿短裙短裤，未经允许不拍摄佛像和信徒。绕行寺庙或转经筒应遵循顺时针方向。
- 布达拉宫参观： 预约票需准时，宫内禁止拍照，参观时间有限制，请合理安排。
这场从犍为到布达拉宫的旅程，不仅是一次地理空间的跨越，更是一次深度的文化与心灵体验。提前规划，保持敬畏，您将收获终生难忘的记忆。